par Aurore Donné | Août 8, 2022 | coaching
Les gens qui s’aiment ! J’aime regarder les gens, essayer de deviner ce qu’ils se disent, quelle est la nature de leur relation, et regarder comment ils interagissent. J’observe par-dessus mon livre ou mon café. Que disent leurs gestes ? Mes « gens » préférés,...
par Aurore Donné | Mai 18, 2022 | coaching
C’est une médaille à deux côtés. Quand on la vit bien elle nous permet de réfléchir et trouver des solutions à nos problèmes, elle peut stimuler notre créativité, elle nous force parfois à sortir de notre zone de confort, elle repose quand on a des vies trop pleine...
par Aurore Donné | Avr 20, 2022 | coaching
Quand on se sent impuissant on est pris dans un tourbillon d’émotions négatives telles que la colère, la tristesse, le dégoût. On se sent menacés. On perd confiance. On fait des erreurs. Ça ouvre la porte tout grand à des interactions toxiques, à des réactions...
par Aurore Donné | Mar 18, 2022 | coaching
… mais malheureusement ils voient mal, entendent peu et parlent trop ! Eh oui… parfois on voit mal, et on entend mal aussi, et parfois, ou souvent… nos réactions et nos mots ne sont pas « justes » et ça créé de grosses tensions ou des conflits entre...
par Aurore Donné | Fév 20, 2022 | coaching
Etre heureux c’est bien, mais apprendre à gérer ses émotions c’est mieux, surtout quand il s’agit de celles qui s’expriment malgré nous au mauvais moment. Cette gestion passe par une reconnaissance de ces dernières ainsi que leurs déclencheurs....